Klassiker från köket, grönsaker och smak med karaktär.
Receptindex
KÖK

Italienska recept: från ligurisk pesto till romersk pasta

Från trofie med pesto från Ligurien till cacio e pepe från Rom: de här italienska recepten visar hur varierade pasta, grönsaker och långkok kan vara. Välj något snabbt med en glansig sås, en lunch med fräscha örter eller en måltid som får puttra i lugn och ro. I varje rätt gör tekniken och några väl valda ingredienser skillnaden.

100 receptVisa recepten
Gyllenbruna friterade zucchiniblommor fyllda med ricotta, citron och basilika, serverade med en grov tomatdipp.

Välj ett recept

Vaniljglass med varm espresso och knapriga bitar hasselnötspraliné i två små glas.Dessert
20 minuter

Affogato med espresso och hasselnötspraliné

Varm, kraftigt bryggd espresso hälls över kall vaniljglass och smälter kanterna till en krämig kaff sås. Hemgjord hasselnötspraliné ger ett knaprigt, lätt bittert inslag.

Varm dip med vita bönor och kronärtskocka, med ett gyllenbrunt lager av parmesan och ströbröd, serverad med rostat bröd och tunt skivad fänkål.Tillbehör
33 minuter

Varm kronärtskocksdip med vita bönor och citron

Vita bönor och kronärtskockshjärtan blir tillsammans en krämig, grov dip med frisk citron. Ett krispigt lager av parmesan och ströbröd får fin gyllenbrun färg i ugnen; servera med rostat bröd och tunna skivor fänkål.

Ljummen borlottisallad med rostad röd paprika, stjälkselleri, persilja och knaprigt brödsmul.Tillbehör
50 minuter

Borlottisallad med rostad paprika och oregano

Krämiga borlottibönor suger åt sig den friska dressingen fint; rostad paprika, krispig stjälkselleri och knaprigt brödsmul ger variation. Ett färgstarkt tillbehör som smakar bäst ljummet.

Kikärtssallad med finhackad radicchio och fänkål, apelsinklyftor, kaprisdressing och krispiga rostade kikärter.Tillbehör
50 minuter

Kikärtssallad med radicchio och apelsin

Bitter radicchio, krispig fänkål och saftig apelsin ger den här hackade salladen många fina kontraster. Kikärter ger stadga; en del rostar du krispiga och strör över precis före servering.

Gyllenbrun stekt gnocchi med kryddig fläskkorv, spruckna röda vindruvor och salvia.Huvudrätt
40 minuter

Gnocchi med korv, vindruvor och fänkålsfrön

Gyllenbrun stekt gnocchi, kryddig fläskkorv och vindruvor som spricker i pannan: tillsammans blir de en sötsalt sås med en frisk ton av rödvinsvinäger. Salvia sätter pricken över i.

Rigatoni med rostad paprikasås, hackad mandel och persilja.Huvudrätt
55 minuter

Rigatoni med rostad paprika och mandel

Rostad röd paprika blir en len, lätt söt sås som fastnar i rigatonin. Rostad mandel och persilja ger varje tugga en frisk, krispig kontrast.

Linguine med sardiner, mjukstekt och rå fänkål, citron och persilja på en tallrik.Huvudrätt
30 minuter

Linguine med sardiner, fänkål och citron

Milda sardiner och långsamt stekt fänkål blir en smakrik, glansig sås till linguine. Rå fänkål, citron och persilja gör rätten frisk och ger varje tugga lite tuggmotstånd.

Gyllenbrun stekt gnocchi med rostad rödbeta, krispig salvia och hackade hasselnötter på en tallrik.Huvudrätt
60 minuter

Gnocchi med rödbetor, salvia och hasselnötter

Gyllenbrun stekt gnocchi och söt, rostad rödbeta får en frisk motpol av rödvinsvinäger och krispig salvia. Hasselnötter ger en rejäl crunch i den här färgstarka, italienskinspirerade huvudrätten.

Gyllenbrun krossad småpotatis med grön salsa verde på persilja, kapris, ansjovis och citron, upplagd på ett fat.Tillbehör
65 minuter

Krispig krossad potatis med italiensk salsa verde

Kokt småpotatis får knapriga kanter i en het ugn och förblir mjuk inuti. En grovhackad salsa verde med persilja, kapris och ansjovis ger fräsch syra och mustig smak; skeda över den precis före servering.

Ugnsbakade zucchiniblommor fyllda med ricotta, citron och basilika, serverade med tomatsalsa.Tillbehör
35 minuter

Zucchiniblommor med ricotta, citron och tomatsalsa

Mjuka zucchiniblommor med en frisk ricottafyllning: snabbt tillagade i ugnen och serverade med tomatsalsa. En lätt förrätt där krämig ost, citron och mogen tomat håller varandra i balans.

Varm zabaglione med Marsala i glas, serverad med jordgubbar, hallon och blåbär.Dessert
18 minuter

Zabaglione med Marsala och röda bär

Den här italienska skedkrämen vispas fluffig i vattenbad med äggulor, socker och Marsala. Servera den varma, skummiga zabaglionen direkt med friska röda bär.

Bräserade kronärtskockor fyllda med mynta, persilja och vitlök, serverade med skyn av olivolja.Tillbehör
75 minuter

Carciofi alla romana med mynta och persilja

Kronärtskockor fylls med vitlök, mynta och persilja och får sjuda försiktigt i olivolja och vatten. Servera dem ljumma som italiensk förrätt, med den smakrika skyn till.

Rostade skivor vitt bröd med varm, grov kycklingleverpaté med lök och salvia.Tillbehör
35 minuter

Toskanska crostini med kycklingleverpaté

De här toskanska crostini kombinerar knaprigt rostat bröd med en varm, mustig kycklingleverpaté. Salvia och lök ger djup, och en skvätt buljong gör patén krämig utan att dölja leversmaken.

Gyllenbruna cornetti, några fyllda med aprikosmarmelad och några naturella, med ett mjukt, skiktat inre.Frukost
75 minuter

Cornetti med aprikosmarmelad

Mjuka, gyllenbruna cornetti med tunna smörlager och en liten sked aprikosmarmelad. Fyll några och låt resten vara naturella: då känner du tydligt smaken av den luftiga jästa degen i sig.

Zuppa inglese med lager av savoiardikex, chokladkräm och vaniljkräm, smaksatt med alchermes.Dessert
45 minuter

Zuppa inglese: italiensk lagerkaka med vaniljkräm

Mjuka savoiardikex, aromatisk alchermes och två lager vaniljkräm: ett med vanilj och ett med mörk choklad. Efter några timmar i kylskåpet går det fint att skära upp den här italienska klassikern, och smakerna har hunnit sätta sig ordentligt.

Kort pasta med gyllenbrun, rostad pumpa, citronricotta, krispig salvia och rostade pumpakärnor.Huvudrätt
55 minuter

Ugnsrostad pumpapasta med salvia och citronricotta

Gyllenbrun pumpa, krispig salvia och frisk citronricotta förvandlar kort pasta till en krämig men ändå lätt huvudrätt. Ugnen gör det mesta av jobbet; med lite pastavatten binder du ihop allt till en blank sås.

Apelsingranité med små mandelmaränger och några droppar olivolja i en skål.Dessert
270 minuter

Apelsingranité med krispiga mandelmaränger

Frisk apelsingranité får en mjuk, fruktig smak av olivolja och ett knaprigt inslag av små mandelmaränger. Granitén behöver framför allt tid i frysen; under tiden skrapar du loss iskristallerna med en gaffel.

Rigatoni med grov broccolisås, citron och grovhackad rostad mandel på en tallrik.Huvudrätt
35 minuter

Rigatoni med broccoli, citron och rostad mandel

Broccolin blir delvis en grov sås i den här snabba pastarätten, medan resten behåller sitt tuggmotstånd. Citron ger friskhet och rostad mandel bidrar med en krispig kontrast.

Regionala smaker och välbekanta tekniker

Rätterna i den här samlingen kommer från olika delar av Italien, med sina egna ingredienser och tillagningssätt. I Ligurien stöts basilika, vitlök, pinjenötter, ost och olivolja till en pesto; till trofie kokas även potatis och haricots verts i samma kastrull. Kombinationen gör måltiden matig och pastavattnet hjälper till att binda peston till en sås. Cacio e pepe från Rom består i stället enbart av spaghetti, Pecorino Romano och svartpeppar. Här är tekniken avgörande: blanda ost och pastavatten gradvis, bort från värmen, så att såsen blir slät i stället för grynig.

Även för välkända rätter spelar de regionala benämningarna roll. Pasta alla Norma är siciliansk och lagas med stekt aubergine, tomat, basilika och ricotta salata. Ossobuco alla milanese får puttra länge och toppas strax före servering med gremolata av persilja, citron och vitlök. Recepten på vitello tonnato och farinata förknippas med Piemonte respektive Ligurien. Andra rätter är italienskinspirerade, men kopplas här inte till någon särskild region.

Välj efter tid, konsistens och aptit

För en pastarätt med en tydlig, krämig sås är cacio e pepe och trofie al pesto bra val; båda kräver uppmärksamhet när de blandas, men tar inte lång tid att laga. Pasta alla Norma har fler moment: auberginen steks separat tills den är gyllenbrun, så att den mjuka tomatsåsen inte tar över all textur. Spaghetti alle vongole bygger på en lätt sås av musselspad, vin och olivolja. Vänta med att salta tills du har smakat på såsen, eftersom musselspadet redan kan vara salt.

Den som hellre lagar en rätt som får stå längre på spisen kan välja ossobuco. Arancini kräver däremot lite planering: saffransriset och ragùn måste svalna innan du panerar och friterar de fyllda bollarna. För en enklare lunch passar farinata, frittata eller salladen med radicchio, blodapelsin och farro. Den sistnämnda kombinerar bitter, grillad radicchio med citrus, mustiga gryn och hasselnöt för en fräsch och krispig kontrast.

Grönsaker, syra och finish

I grönsaksrätter skapar topping och textur balans. Grillad fänkål med vita bönor får en fräsch salsa verde med persilja, kapris och citron; ansjovis kan läggas till för en fylligare, salt smak. Rostad romanesco får också kaprissalsa, men dessutom pangrattato: grovt brödsmul som steks krispigt i pannan och strös över grönsakerna strax före servering. Förvara smulet separat till sista stund så att det håller sig krispigt.

Färska kronärtskockor är säsongsbetonade; välj fasta exemplar med slutna blad när de finns att få tag på. De kräver en del putsning, sedan gör kokningen dem möra och grillningen ger dem brynta kanter. Bagna cauda, en varm sås med ansjovis och vitlök som förknippas med Piemonte, ger en salt och fyllig kontrast. Till bönor med salvia kan torkad salvia användas om färska blad saknas: ta mindre och tillsätt den i oljan. Servera bönorna med rejält rostat bröd, eller ställ grönsaksrätterna bredvid en enkel pasta när du vill ha en mer omfattande måltid.